ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံ သန္ဓေသားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း ခန္ဓာဗေဒပုံစံ ဖွံ့ဖြိုးမှုလုပ်ငန်းစဉ် သန္ဓေသား ၁၀ ခုပါအစုံ ဓာတ်ခွဲခန်းဆေးရုံပုံစံ

အောက်တိုဘာလ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် သန္ဓေသားနှင့် သားအိမ်၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကြား ဆက်နွယ်မှုကို ပြသရန် မော်ဒယ် ၁၀ ခုကို သတ်မှတ်ထားသည်။ မျိုးအောင်ပြီး ၂ ပတ်အတွင်း ဥကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည် သို့မဟုတ် မျိုးအောင်ပြီးဟု ခေါ်ဆိုသည်။ မျိုးအောင်ပြီး ၃-၈ ပတ်ကို သန္ဓေသားဟုခေါ်သည်။ ၈ ပတ်မြောက်အကုန်မှစ၍ သန္ဓေသားဟုခေါ်သည်။ ၈ ပတ်မြောက်တွင် သန္ဓေသားသည် အရှည် ၃ စင်တီမီတာခန့်ရှိပြီး အထူးသဖြင့် ဦးခေါင်းကြီး၊ မျက်လုံးများ၊ နားများ၊ နှာခေါင်းနှင့် ပါးစပ်တို့ကို မှတ်မိနိုင်သော လူသားပုံသဏ္ဌာန်ဖြင့် စတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ နှလုံးအစောပိုင်းဖွဲ့စည်းမှုနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှုဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ၁၂ ပတ်တွင် သန္ဓေသားသည် အရှည် ၇ မှ ၉ စင်တီမီတာရှိပြီး အလေးချိန် ၂၀ ဂရမ်ခန့်ရှိသည်။ ပြင်ပအရိုးကျိုးခြင်းဖြစ်ပေါ်ပြီး ခြေလက်များတွင် လှုပ်ရှားမှုအားနည်းကာ အရိုးအများစုတွင် အရိုးဖွဲ့စည်းမှုဗဟိုချက်များ ပေါ်လာသည်။ ၁၆ ပတ်တွင် သန္ဓေသားသည် အရှည် ၁၀ မှ ၁၇ စင်တီမီတာခန့်ရှိပြီး အလေးချိန် ၁၀၀ မှ ၁၂၀ ဂရမ်ရှိသည်။ ၎င်းတွင် အနီရောင်၊ ချောမွေ့ပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာသော အရေပြားရှိပြီး vellus အမွှေးအနည်းငယ်ရှိသည်။ အရိုးဖွံ့ဖြိုးမှု ပိုမိုမြင့်မားလာစေရန်အတွက် ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းဖြင့် အရိုးအရိပ်ကို မြင်နိုင်ပြီး အပြင်ဘက် ဖြောင့်စက်ဖြင့် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးကို ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပါသည်။ ဝမ်းဗိုက်စစ်ဆေးမှုဖြင့် သန္ဓေသားနှလုံးခုန်သံကို ကြားနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်တွင် သန္ဓေသားသည် အရှည် ၁၈ မှ ၂၇ စင်တီမီတာ၊ အလေးချိန် ၂၈၀ မှ ၃၀၀ ဂရမ်၊ အရေပြားသည် အနီရောင်ရင့်ရင့်ဖြစ်ပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာမှု လျော့နည်းသွားကာ ခန္ဓာကိုယ်တွင် သန္ဓေသားအဆီရှိပြီး သန္ဓေသားဦးခေါင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ၁/၃ ရှိပြီး အမွှေးအမျှင်များ ပေါက်ရောက်ကာ မျိုချခြင်း လှုပ်ရှားမှု စတင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန် ၂၄ ပတ်တွင် သန္ဓေသား၏ ခန္ဓာကိုယ်အရှည် ၂၈ မှ ၃၄ စင်တီမီတာ၊ အလေးချိန် ၆၀၀ မှ ၇၀၀ ဂရမ်၊ အရေပြားအောက်ရှိ အဆီများ စတင်စုပုံလာပြီး အရေပြား အရေးအကြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန် ၂၈ ပတ်တွင် သန္ဓေသားသည် အရှည် ၃၅ မှ ၃၈ စင်တီမီတာနှင့် အလေးချိန် ၁၀၀ မှ ၁၂၀၀ ဂရမ်ရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသည် ပိန်ပါးပြီး အရေပြားသည် အနီရောင်ရှိပြီး လက်ချောင်း (ခြေချောင်း) လက်သည်းတွင် သန္ဓေသားအဆီများ ရှိနေပြီး လက်ချောင်း (ခြေချောင်း) အဆုံးသို့ မရောက်ရှိသေးပါ။ အမျိုးသမီးများတွင် labia majora တွင် labia minora နှင့် clitoris ပါဝင်ပြီး အမျိုးသားများတွင် ဝှေးစေ့များသည် ဝှေးစေ့အတွင်းသို့ ဆင်းသွားသည်။ အရေပြားအောက်ရှိ အဆီနည်းသောကြောင့် မျက်နှာတွင် အရေးအကြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်ပြီး အသက်ကြီးသူကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ မွေးဖွားလာပါက ငိုခြင်း၊ မျိုချခြင်းနှင့် ခြေလက်များ လှုပ်ရှားခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သော်လည်း အားနည်းပြီး အသက်ရှင်ရန် အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၃၂ ပတ်ကြာ သန္ဓေသားသည် အရှည် ၄၀ စင်တီမီတာ၊ အလေးချိန် ၁၅၀၀ မှ ၁၇၀၀ ဂရမ်၊ အရေပြားသည် အနီရောင်ရင့်ရင့်ဖြစ်ပြီး မျက်နှာအမွှေးများ ကျွတ်ထွက်ပြီး သင့်လျော်သော ဂရုစိုက်မှုဖြင့် အသက်ရှင်နိုင်သည်။ ၃၆ ပတ်တွင် သန္ဓေသားသည် အရှည် ၄၅ မှ ၄၆ စင်တီမီတာနှင့် အလေးချိန် ၂၅၀၀ ဂရမ်ခန့်ရှိသည်။ အရေပြားအောက်ရှိ အဆီများသည် မျက်နှာအရေးအကြောင်းများ ပျောက်ကွယ်သွားပြီး လက်ချောင်း (ခြေချောင်း) လက်သည်းသည် လက်ချောင်း (ခြေချောင်းထိပ်) အထိ ရောက်ရှိသည်။ မွေးပြီးနောက် တွန်ခြင်းနှင့် နို့စို့ခြင်းသည် အသက်ရှင်ရန် အခွင့်အလမ်းကောင်းရှိသည်။ သန္ဓေသားသည် ၄၀ ပတ်တွင် ရင့်ကျက်လာပြီး အရှည် ၅၀ စင်တီမီတာခန့်နှင့် အလေးချိန် ၃၀၀၀ မှ ၃၃၀၀ ဂရမ်ခန့်ရှိသည်။ အရေပြားသည် ပန်းရောင်သန်းပြီး အရေပြားအောက်ရှိ အဆီများ ကောင်းစွာ ဖွံ့ဖြိုးပြီး သန္ဓေသား၏ အများစု လျော့ပါးသွားပြီး အမွှေးများသည် ၂ မှ ၃ စင်တီမီတာအထိ ရှည်သည်။ လက်ချောင်း၏ လက်သည်းသည် လက်ချောင်းထိပ်ကို ကျော်သွားသည်။ ခြေလက်များ တက်ကြွစွာ လှုပ်ရှားခြင်း၊ ကျယ်လောင်သော တွန်သံ၊ ပြင်းထန်သော စုပ်ယူမှု တုံ့ပြန်မှု။ သန္ဓေသား၏ ခန္ဓာကိုယ်အရှည်နှင့် အလေးချိန်သည် ကိုယ်ဝန်လအလိုက် တဖြည်းဖြည်း တိုးလာပြီး မှတ်ဉာဏ်ကို အထောက်အကူပြုရန်အတွက် အောက်ပါဖော်မြူလာကို ယေဘုယျအားဖြင့် အသုံးပြုတွက်ချက်သည်- ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်မတိုင်မီ အရှည် = ကိုယ်ဝန်လအရေအတွက် (စင်တီမီတာ) ၏ နှစ်ထပ်ကိန်း၊ ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်ပြီးနောက် အရှည် = ကိုယ်ဝန်လအရေအတွက် × ၅ (စင်တီမီတာ)။