
လက်မောင်းသွေးပြန်ကြောဖောက်ခြင်းပုံစံ
အရေပြားအတုအယောင်သည် ထူထဲပြီး သေးငယ်သော သွေးကြောဖောက်ထွင်းမှုကို လေ့ကျင့်ပေးနိုင်သည်။ ဝတ်ဆင်နိုင်သော ဒီဇိုင်း၊ သွေးကြောအောက်ရှိ အရေပြားကို ထိတွေ့သည့်ခံစားချက်နှင့် ထိုးသွင်းမှုစိတ်ပျက်သည့်ခံစားချက်၊ တကယ့်လူများနှင့်ဆင်တူသည်၊ အတုအယောင်အရည်ကို ထိုးသွင်းနိုင်ပြီး အရေပြားနှင့် သွေးကြောများကို အစားထိုးနိုင်သည်။
| အမည် | လက်မောင်းသွေးပြန်ကြောဖောက်ခြင်းပုံစံ | လုပ်ဆောင်ချက် | ထူထဲပြီး သေးငယ်သော သွေးကြောဖောက်ခြင်း လေ့ကျင့်ခန်း၊ အစားထိုးနိုင်သော အရည်၊ အစားထိုး အရေပြားနှင့် သွေးကြောများ |
| အရွယ်အစား | ၁၉*၈*၅.၅ စင်တီမီတာ | အားသာချက်များ | ဝတ်ဆင်ရလွယ်ကူခြင်း၊ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူခြင်း |
| အလေးချိန် | ၀.၄ ကီလိုဂရမ် | လျှောက်လွှာ | ဆေးရုံများ၊ ကျောင်းများ၊ သူနာပြုစုစောင့်ရှောက်မှုဌာနများ |
| ပစ္စည်း | အရည်အသွေးမြင့် ဆီလီကွန် | ထုပ်ပိုးခြင်း | ၅၅*၄၇*၂၉ စင်တီမီတာ၊ ၂၀ ခု၊ ၈ ကီလိုဂရမ် |

၁။ ဆီလီကွန် အရေပြားတု၊ ထိုးသွင်းလေ့ကျင့်မှု အတွေ့အကြုံကို လက်တွေ့ခံစားရခြင်း။
၂။ လူတွေအတွက် အဆင်ပြေတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ဝတ်ဆင်ပါ။
၃။ ၎င်းကို ပြန်လည်အသုံးပြုပြီး အကြိမ်ပေါင်းများစွာ လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။

၁။ အရည်အသွေးမြင့် ဆီလီကွန်ပစ္စည်း
၂။ တစ်ခုချင်းစီထုပ်ပိုးပါ
၃။ ဘေးကင်းရေးနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေး
