အရည်အသွေးမြင့် အိမ်သုံးသန္ဓေသား သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ပလတ်စတစ်သန္ဓေသားရှာဖွေစက် Ultrasonic Fetal Monitor Fetal Doppler Ultrasound မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ နှလုံးခုန်နှုန်း

ဒီကိရိယာဟာ Doppler effect ကို အသုံးပြုပြီး သန္ဓေသားရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိကျစွာ ဖမ်းယူပေးပါတယ်။ ဒီဇိုင်းက လှပပြီး လုပ်ဆောင်ချက်ကလည်း ရိုးရှင်းပြီး နားလည်ရလွယ်ကူပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေဟာ ဝမ်းဗိုက်မှာ coupling agent ကို လိမ်းရုံပါပဲ။ probe က ဖြည်းဖြည်းချင်း ရွေ့လျားပြီး ကလေးရဲ့ နှလုံးခုန်သံကို အလွယ်တကူ ကြားနိုင်ပါတယ်။ မျက်နှာပြင်က သန္ဓေသားရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းကို အချိန်နဲ့တပြေးညီ ပြသပေးတာကြောင့် မိခင်လောင်းတွေဟာ အိမ်မှာနေပြီး သန္ဓေသားရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အချိန်မရွေး သိရှိနိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုတွင် သန္ဓေသားနှလုံးခုန်နှုန်းကို အချိန်မီနားလည်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ရိုးရာသန္ဓေသားနှလုံးစောင့်ကြည့်ခြင်းသည် ဆေးရုံသို့ မကြာခဏသွားရောက်ရန် လိုအပ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အဆင်မပြေမှုများစွာဖြစ်စေပါသည်။ မိသားစုသန္ဓေသားတွယ်တာမှုသည် ဤကန့်သတ်ချက်ကို ချိုးဖျက်ပေးပြီး အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရာဇဝင်ဆိုးရွားသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများရှိသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် သန္ဓေသား၏ကျန်းမာရေးကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိုးရိမ်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ၁၂ ပတ်ခန့်မှစ၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် သန္ဓေသားကို နေ့စဉ်စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၎င်း၏စောင့်ကြည့်တန်ဖိုးသည် တတိယသုံးလပတ်တွင် ပိုမိုထင်ရှားပါသည်။
ထုတ်ကုန်ထိန်းသိမ်းမှုမှာလည်း အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ အသုံးပြုပြီးနောက် နူးညံ့ခြောက်သွေ့သော အဝတ်ဖြင့် သုတ်ပြီး ခြောက်သွေ့ပြီး အေးမြသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်တစ်ခုသာမက ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ကို အေးချမ်းစွာဖြတ်သန်းရန် အနီးကပ်လက်တွဲဖော်တစ်ဦးလည်းဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် အသစ်နှင့် ခိုင်မာသောပံ့ပိုးမှုပေးစွမ်းနိုင်ပြီး မိသားစုများစွာအတွက် ဘဝသစ်လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖြည့်ဆည်းရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကောင်းကျိုးတစ်ခုဖြစ်လာရန် မျှော်လင့်ရပါသည်။
သန္ဓေသားနှလုံးခုန်နှုန်းကိရိယာ။ လုပ်ဆောင်နည်းမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-
###အသုံးပြုနည်း
၁။ ** ပြင်ဆင်မှု ** : အသုံးမပြုမီ၊ အမြန်နှုန်းမြင့် စီးကူးမှု အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် တာယာတပ်ဆင်မှု စမ်းသပ်ကိရိယာ၏ မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ချိတ်ဆက်ပစ္စည်းကို လိမ်းပါ။ ကိရိယာသည် အားအပြည့်သွင်းထားခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။
၂။ ** သန္ဓေသားနှလုံးတည်နေရာကို ရှာဖွေပါ ** : ကိုယ်ဝန်ဆောင် ၁၆-၂၀ ပတ်ခန့်တွင် သန္ဓေသားနှလုံးသည် ချက်အောက်ရှိ အလယ်မျဉ်းအနီးတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် ရှိနေတတ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ၂၀ ပတ်ကျော်ပါက သန္ဓေသားအနေအထားအလိုက် ရှာဖွေနိုင်ပြီး ဦးခေါင်းအနေအထားသည် ချက်အောက် နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ရှိပြီး တင်ပါးဆုံရိုးအနေအထားသည် ချက်အထက် နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ရှိသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် ပက်လက်လှန်ပြီး ဝမ်းဗိုက်ကို ဖြေလျှော့ကာ လက်ကိုင်စမ်းသပ်ကိရိယာကို သက်ဆိုင်ရာနေရာတွင် ဖြည်းဖြည်းချင်း ရွှေ့ကာ စူးစမ်းလေ့လာပါ။
၃။ ** တိုင်းတာမှုမှတ်တမ်း ** : ရထားတစ်စင်း တိုးလာသကဲ့သို့ ပုံမှန် “plop” အသံကို ကြားရသောအခါ၊ ၎င်းသည် သန္ဓေသားနှလုံးခုန်သံဖြစ်သည်။ ဤအချိန်တွင်၊ မျက်နှာပြင်သည် သန္ဓေသားနှလုံးခုန်နှုန်း၏ တန်ဖိုးကို ပြသပြီး ရလဒ်ကို မှတ်တမ်းတင်လိမ့်မည်။

### ဂရုစိုက်ရမည့်အချက်များ
၁။ ** သန့်ရှင်းရေး ** : မျက်နှာပြင် သန့်ရှင်းနေစေရန် အသုံးပြုပြီးနောက် probe နှင့် ကိုယ်ထည်ကို နူးညံ့ခြောက်သွေ့သော အဝတ်ဖြင့် သုတ်ပါ။ အစွန်းအထင်းများရှိပါက စက်ပစ္စည်းကို သန့်ရှင်းသောရေအနည်းငယ်ဖြင့် သုတ်ပါ။ စက်ပစ္စည်းကို ရေထဲတွင် မစိမ်ပါနှင့်။
၂။ ** သိုလှောင်ခြင်း ** : ခြောက်သွေ့ပြီး အေးမြသော၊ သံချေးမတက်သော ဓာတ်ငွေ့ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ထားပါ၊ နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်မထိအောင်နှင့် မြင့်မားသောအပူချိန်ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးမပြုပါက ဘက်ထရီကို ဖြုတ်ထားသင့်သည်။
၃။ ** ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း ** : ပုံမှန်အသုံးပြုမှုရရှိစေရန်အတွက် စက်ပစ္စည်း၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန် ပျက်စီးနေခြင်းရှိမရှိနှင့် ကြိုးပျက်စီးနေခြင်းရှိမရှိကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။

### လူများနှင့် စင်မြင့်များအတွက် သင့်တော်သည်
- **သက်ဆိုင်ရာလူဦးရေ** : ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆိုးရွားစွာရဖူးသူများ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ (ဥပမာ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သွေးတိုးရောဂါ စသည်) ခံစားနေရသူများ သို့မဟုတ် သန္ဓေသား၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်သူများနှင့် မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို သန္ဓေသားနှလုံးခုန်နှုန်းကို သိရှိလိုသူများအတွက် အဓိကထား သက်ဆိုင်ပါသည်။
- ** အသုံးချအဆင့် ** : ယေဘုယျအားဖြင့် ကိုယ်ဝန် ၁၂ ပတ်ခန့်တွင် စတင်အသုံးပြုနိုင်ပြီး၊ ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ် မြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှ သန္ဓေသားနှလုံးခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်လျှောက်လုံးတွင် သန္ဓေသားနှလုံးခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်ရန် အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း တတိယသုံးလပတ် (၂၈ ပတ်နောက်ပိုင်း) သည် သားအိမ်အတွင်း သန္ဓေသားဘေးကင်းရေးကို နားလည်ရန် ပိုမိုအရေးပါပါသည်။