အသေးစိတ်လုပ်ဆောင်ချက်များ:
၁။ ဆီလီကွန်ချုပ်ရိုးပတ်- လူ့တစ်ရှူးများ၏ ခန္ဓာဗေဒဖွဲ့စည်းပုံကို ပုံတူကူးယူရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ၎င်းတွင် အမျိုးအစား ၈ မျိုးပါ အနာ ၁၄ ခုပါရှိပြီး နောက်ထပ်ဒဏ်ရာများအတွက် လုံလောက်သောနေရာရှိသည်။
2.အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အစုံ- အပ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဆုပ်ကိုင်နိုင်စေရန်အတွက် အပ်ဒရိုင်ဘာပေါ်ရှိ ခိုင်မာပြီး လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက် သွားများပါရှိသော မေးရိုးများ။ အလွယ်တကူ လော့ခ်ချနိုင်၊ ဖွင့်နိုင်သော ယုံကြည်စိတ်ချရသော လှည့်ပတ်များ။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော လက်ချောင်းကွင်းများသည် နာရီပေါင်းများစွာ နာကျင်မှုကင်းစွာ လေ့ကျင့်နိုင်စေပါသည်။
3.အသုံးပြုရလွယ်ကူခြင်း- ဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ပါက ထိုးဆေးနေရာ ၁၄ ခုကို ထပ်ခါတလဲလဲအသုံးပြုနိုင်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် အခြေခံချုပ်ရိုးချုပ်သင်တန်းတက်သော အစပြုသူများအတွက် ချုပ်ရိုးပြားကွဲခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
4.တာရှည်ခံပြီး အရည်အသွေးမြင့်မားခြင်း : ချုပ်ရိုးအခင်းကို အစားအသောက်အဆင့် ဆီလီကွန်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး၊ အနံ့မရှိ၊ အဆိပ်မရှိ၊ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်ပြီး၊ စက်ဘီးဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပြီး သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသောကြောင့် ချုပ်ရိုးလေ့ကျင့်မှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ချုပ်ရိုးအခင်း၏ အသားသည် အစစ်အမှန်အရေပြားနှင့် နီးစပ်ပါသည်။
5.သံမဏိ: ဆေးပညာ၊ တိရစ္ဆာန်ဆေးကုသရေး၊ သွားဘက်ဆိုင်ရာ ကျောင်းသားတိုင်းအတွက် နှစ်ပေါင်းများစွာ ခံနိုင်ရည်ရှိသော ခိုင်ခံ့ပြီး သံချေးမတက်သော ကိရိယာများကို ဆိုလိုသည်။